© 2026 Anastasiia Klimenko's School
Built with Teachable
  • Terms of Use
  • Privacy Policy

Browse products

Browse products

Product filters:
search

Categories

Product image for ВИДЕОУРОК Почему страдает ваша самооценка?

ВИДЕОУРОК Почему страдает ваша самооценка?

Снова сомневаетесь в себе? Терпите то, что причиняет боль? После критики ещё несколько дней прокручиваете разговор в голове? Узнайте, почему так происходит на самом деле, как самооценка влияет на ваши отношения и жизнь, и пройдите тест, который поможет определить её уровень и понять, с чего начать изменения.

Course•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ВИДЕОУРОК Причины низкой самооценки и первые шаги к её укреплению

ВИДЕОУРОК Причины низкой самооценки и первые шаги к её укреплению

Обесцениваете и критикуете себя? Боитесь сказать «нет»? Не достигаете результата и не считаете, что достойны большего? Вами пользуются другие? Разберитесь в причинах низкой самооценки, поймите, как детство и токсичные отношения повлияли на вас, и и получите практики для восстановления.

Course•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ГАЙД Воры самооценки

ГАЙД Воры самооценки

Честный разбор того, что забирает вашу самооценку — люди, ситуации, страхи, среда. И почему это напрямую определяет ваши отношения. Вы не сломаны. Но вы живёте внутри системы, которая методично обнуляет вашу ценность. Этот гайд показывает, где именно это происходит — и с чего начинается восстановление.

Digital file•1 file•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ГАЙД Если вы застряли в токсичных отношениях и все еще надеетесь, что человек изменится

ГАЙД Если вы застряли в токсичных отношениях и все еще надеетесь, что человек изменится

Если вы всё ещё надеетесь, что человек изменится, но каждый день живёте в тревоге и боли — этот гайд поможет увидеть ситуацию без иллюзий. Вы поймёте, почему так сложно уйти из токсичных отношений, что происходит с вашей психикой и как сделать первые шаги к свободе.

Digital file•1 file•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ГАЙД Как выглядят здоровые отношения?

ГАЙД Как выглядят здоровые отношения?

Это система ориентиров, которая поможет понять, как выглядят здоровые границы, общение, близость, доверие и уважение в паре. Вы сможете сравнить эти признаки со своими отношениями и увидеть, становятся ли рядом с партнёром ваша жизнь и внутреннее состояние лучше. В конце вас ждет упражнение для честной оценки собственных отношений.

Digital file•1 file•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ГАЙД Как защитить свои границы с родственниками

ГАЙД Как защитить свои границы с родственниками

Практическое руководство, которое поможет понять, почему с родственниками так сложно отстаивать свои границы, распознать привычные сценарии общения и научиться спокойно защищать себя без чувства вины. Вы получите готовые фразы и пошаговый алгоритм для разных ситуаций.

Digital file•1 file•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for ИНТЕНСИВ "ВЫХОД: когда головой всё понимаете, но не можете уйти"

ИНТЕНСИВ "ВЫХОД: когда головой всё понимаете, но не можете уйти"

5-дневный интенсив «ВЫХОД» для тех, кто головой понимает, что пора двигаться дальше, но внутри всё ещё тянет написать, ответить, проверить телефон или дать ещё один шанс. За 5 дней вы получите инструменты, которые помогут пройти самые сложные моменты выхода из отношений: не действовать на эмоциях, выдерживать желание вернуться и шаг за шагом возвращать внимание, силы и жизнь себе.

Course•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for КУРС Внутренняя опора: путь к здоровой самооценке (тариф «Глубина»)

КУРС Внутренняя опора: путь к здоровой самооценке (тариф «Глубина»)

Вы годами терпите, извиняетесь за себя и выбираете людей, которые вас не ценят. За токсичными отношениями и постоянным желанием доказать себе, что ты достаточно хорош, почти всегда стоит одно — самооценка, которая держится на чужом мнении. Этот курс о том, как разобраться с убеждениями, которые тянут назад, выйти из сценариев, которые вас разрушают, и наконец стать опорой для себя.

Course•By Anastasiia Klimenko

Learn more
Product image for КУРС Внутренняя опора: путь к здоровой самооценке (тариф «Опора»)

КУРС Внутренняя опора: путь к здоровой самооценке (тариф «Опора»)

Вы годами терпите, извиняетесь за себя и выбираете людей, которые вас не ценят. За токсичными отношениями и постоянным желанием доказать себе, что ты достаточно хорош, почти всегда стоит одно — самооценка, которая держится на чужом мнении. Этот курс о том, как разобраться с убеждениями, которые тянут назад, выйти из сценариев, которые вас разрушают, и наконец стать опорой для себя.

Course•By Anastasiia Klimenko

Learn more
9 products found
Anastasiia Klimenko's School logo
  • Browse products
  • Sign up
  • Log in
Anastasiia Klimenko's School logo

Main menu

Includes navigation links and user settings